Herzlich Willkommen!

Haben Sie zu wenig Energie, sind Sie gestresst?
Haben Sie wiederkehrende Schmerzen, möchten Sie entspannen?
Sind Sie verspannt und atmen oberflächlich?

Yoga kann Sie folgendermaßen unterstützen.

Die Yoga-Übungen fördern die Konzentration, das Gedächtnis und beruhigen den Geist; der Körper wird flexibler und ausdauernder, der Stress und die Schmerzen werden reduziert.

Hatha Yoga ermöglicht jedem, mit Yogaübungen und Atemübungen im eigenen Tempo voranzukommen, da Yoga für alle zugänglich ist. Unabhängig von Alter oder Herkunft hilft Yoga Ihnen, Ihr Leben ins Gleichgewicht zu bringen.

Ich biete Gruppenkurse an, eine individuelle Betreuung und Yogakurse für Musiker.

Willkommen und bis bald auf der Yogamatte!

Über mich

Ich biete Lösungen für Anfänger, Fortgeschrittene sowie persönliche Unterstützung an.

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